segunda-feira, 20 de julho de 2009

Oi amigasssssssss!!!

Feliz dia dos amigos para todas voces!!! Como é bom poder partilhar com voces vitorias, derrotas, duvidas, inspiraçoes. Está sendo maravilhoso tudo isso!!

Ontem consegui me controlar sem fazer nenhuma besteira de maior. Mas foi dificil pra caraca!! Me entupi de agua, subi na bike e pedalei pedalei pra esquecer de comida! Jantei uma saladinha bem light e quase tive pra ir comer a comidinha de minha mae, mas respirei fundo e disse nao!! Me deitei super cedo, só para nao ficar pensando em comida! rsrsrs
Mas valeu a pena! Hoje acordei sem peso na consciencia, nem no corpo!! rsrs

Hoje foi finalmente dia de pesagem.. 49,9 kg! O mesmo que ha 2 semanas. Nao emagreci, mas também nao engordei. Alem do mais ando sentindo minhas roupas mais folgadas por isso acredito que nao emagreci devido à musculaçao o que eu acho otimo!! Se for esse o motivo, logo logo estarei perdendo peso de novo após o corpo se acostumar. Nao tenho pressa! Quero fazer tudo certo!!

Sexta feira vou fazer minha avaliaçao fisica..tou louca pra ver os resultados e contar pra voces! Espero notar alguma evoluçao senao eu vou ficar louca!! rsrsrs

Quanto ao desafio "Força entre amigas" ja consegui reunir 3 meninas: a Aline, a Muriel e a Senhorita Alface Crespa. A ideia é do grupo ter umas 5 meninas, por isso se mais alguem tiver a fim é só dizer o mais rapido possivel, ta?

Um beijao para todas voces e ate amanha!!! ;)

16 comentários:

  1. Olá Ti!
    Valeu pela força e pela visita no meu blog.
    É, acho que uma jacadinha aqui e ali não faz mal a ninguem... o negócio e não desanimar...
    Juntas alcançaremos nosso meta!
    CARACA! essas fotos de inspiração sao show! quem me dera ter todos esses musculos.. rsrs tenho muito pela frente...
    Beijos e ótima semana!

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  2. Oi flor,td bem com vc ???
    Parabéns,tenho certeza que esta emagrecendo sim,mas devido a musculação(massa),não vemos resultados na balança !!!

    Linda semana !

    Bjs

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  3. Oii Ti,numca participei de desafios e gostaria de algo me incentivasse, não sei como participar mas e so me falar que to dentro, depois passa lá no meu blo para me explicar... beijinhos t+

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  4. ok, pode continuar me visitando sim, vou adorar saber q vc está aproveitando minhas dicas....um super bjinhu :]
    Prof. Michele

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  5. Oi Ti! Saudades! Tava sumida, enroladaça com minhas preocupações! Mas agora estou de volta com tudo! Tenho certeza que vc está mais "magra", confere suas medidas que vc vai ver o quanto tá valendo a pena!

    Que ótimo que estão formando um grupo, mega apoio! Bjocas e uma ótima semana

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  6. Ai amiga, nem bata cabeça com p eso não não desce, eu estoucom o msm peso que estava no começo de Junho, ou seja quase 2 meses, frustrada, sim.. mais não vou desisti!!!
    bjosss

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  7. parabéns pela luta vencida!!!
    Força pra vc!
    Estou sempre te acompanhando
    bjaoo

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  8. AMIGA PARABENS PELO DIA DO AMIGO E PELO PEO MANTIDO,UM DIA EU CHEGO AÍ NESE PESINHO VIU?

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  9. Oi, já comecei a dieta...Pó tá cruel...
    Preciso ficar mergulhada dentro de uma garrafa,,
    è duro... Mas vamu conseguir ...
    Paralelamente esyou fazendo meu pojeto... Tá cheio de falha... Oh, Trem, danado, (tó vendo a novela Paraiso, eu gostaria muito de falar iguar a eles) Bem caipira carioca . rsrsrsrsr
    Boa noite .. bjus ...
    Vamu que vamu...

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  10. Oi Ti,
    Nossa, qta determinação hein? Muitos parabéns pra vc !!! Deve ser mesmo a musculação e ter massa magra é bom demais!
    Continua firme e brigada o apoio viu?
    bjinho

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  11. oi ti!!
    Bigada pela força!
    tb te estou acompanhando!!
    bjsss e tudo de bom!!

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  12. Amiga linda,vim te desejar um finalzinho de tarde cheio de coisas boas e dizer que torço muito por te.
    Beijinhos.

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  13. Oi querida!

    E como seria esse desafio entre amigas??

    Bjusss

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  14. Oi Ti,td bem ???
    Claro que pode ser segunda amiga,me mande certinho como vai funcionar,vai ter regras???

    Bjussssss

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  15. Ops...e me mande quem vai participar rsrs

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  16. Querida vim te desejar um final de semana bem light.
    Um abraço.

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Obrigada pelos comentários!! ;)